站内搜索:
欢迎访问bw必威西汉姆联官网首页-必威网站!
明德尚学 强能善技

MINGDE SHANGXUE QIANGNENG SHANJI

心理健康
     学生管理 
     团总支 
     百日竞赛 
     心理健康 

    最近更新
    | 当前位置: 首页>>学团工作>>心理健康>>正文

    商务与管理系开展心理团体辅导系列活动三
    2011年03月14日  

       商务与管理系根据“宿舍心理预警员-阳光天使-心理健康指导老师”三级心理健康管理体系的指导思想,于3月9日至3月13日开展了对阳光天使和宿舍心理预警员的心理团体辅导系列活动之三——调一调心灵的弦。  

       本次活动分为两个环节。“放松训练”环节,让成员闭上眼睛静静聆听一段放松训练的短文,让成员切身体会到放松给自身带来的舒适,进而学习放松和缓解情绪。“互诉衷肠”环节,让成员写下近期自己最困扰、最想得到帮助的问题,然后请其他成员根据自己的经验及体会,以自己独特的方式来解答这些问题,促使每一位成员在倾诉自我心声的同时解读他人困惑,依靠团体力量,获得解决问题的启发,解决个人面临的困惑,在愉悦中分享各自的收获。
       团体辅导在在轻松愉悦的气氛中圆满结束。(车力轩供稿)
    关闭窗口